abo-azoz
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

التبولة مممم

2 مشترك

اذهب الى الأسفل

التبولة مممم Empty التبولة مممم

مُساهمة من طرف abo_azoz الأحد أغسطس 31, 2008 4:15 pm

- المقادير :

100 غرام برغل ناعم .
كأس صغير عصير الليمون .
4 حبات طماطم مغسول ومقطع
2حزمة كبيرة بقدونس مفروم
حزمة نعناع نأخذ منها الورق ونفرمه

بصلة مفرومة

ورق خسة كاملة مفروم
ملح ، فلفل احمر ناعم ، كمون
زيت الزيتون


- الطريقة :

- ننقع البرغل بعصير الليمون والملح والفلفل الاحمر والكمون فترة ربع ساعة وفي الوقت نفسه نكون قد وضعنا المقادير كلها ما عدا الزيت وخلطناهم بشكل جيد ومن ثم نضيف إليها البرغل المنقوع والزيت ويحركوا بشكل جيد .
- تسكب بجاط وتزين بورق الخس وشرائح الليمون والخيار .
abo_azoz
abo_azoz
Admin
Admin

عدد الرسائل : 126
العمر : 37
الموقع : https://yarmouk-acc.yoo7.com
تاريخ التسجيل : 14/07/2008

https://yarmouk-acc.yoo7.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

التبولة مممم Empty رد: التبولة مممم

مُساهمة من طرف Osama الثلاثاء سبتمبر 02, 2008 12:57 am

والله انك شيـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــخ
Osama
Osama
Admin
Admin

عدد الرسائل : 204
العمر : 37
الموقع : https://yarmouk-acc.yoo7.com
تاريخ التسجيل : 27/08/2008

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى